Acho que já vos disse que estou num processo de reeducação alimentar, logo ando a aprender a comer melhor.
Aboli o leite de vaca. há bastante tempo por isso esta receita veio mesmo a calhar.
Então venho vos deixar esta receita muito saudável para um pequeno almoço ou lanche.
Ingredientes:
1 banana
2 ovos
Coloquem tudo num liquidificador ou passem na varinha mágica, coloquem uma concha de sopa numa frigideira anti aderente e quando começar a aparecer furinhos virem e em poucos minutos está pronta, geralmente esta quantidade de ingredientes dá para 3.
Da próxima vez que fizer tiro uma foto, da última vez esqueci-me.
Voltando a falar no leite, querem que vos deixe umas receitas de leite de aveia e arroz caseiro?
Eu tenho feito e todos gostam muito, fica a cerca de 0.25€ o Litro em comparação com os 3€ e tal do de compra.
Se quiserem eu posto a receita.
Beijinhos e vou dormir.
É ótimo fazer dieta, e a ideias das panquecas sem farinha é muito boa, a questão é que eu não suporto bananas, será que se pode fazer com outro fruto diferente?, Obrigada.
ResponderEliminarpoe sim :)
ResponderEliminarYuumm, este post deu-me fome :) é uma grande ideia para substituir o leite, tenho que experimentar.
ResponderEliminarObrigado pela receita
Yumm este post deu-me fome :) boa ideia para substituir o leite, tenho que experimentar.
ResponderEliminarObrigado pela receita
Muito bom! Tambem ha muito que n tomo leite de vaca! Já ha muitos anos que é só bebida de soja! ;)
ResponderEliminareu também faço assim, no entanto também coloco aveia. é o meu peq. almoço todos os dias :)
ResponderEliminarOlha que fácil :-) Beijinhos
ResponderEliminarOlá,
ResponderEliminarEstou tb querendo abolir o leite e seus derivados! Uma bela e rápida receita!
Bom domingo.
Bjokas e bom início de semana,
http://blogdmulheres.blogspot.com.br/
nunca tinha visto uma receita assim de panquecas
ResponderEliminarTenho que experimentar, parece ser muito fácil de fazer.
ResponderEliminarmais uma receitinha para fazer panquecas
ResponderEliminartenho de experimentar
ResponderEliminarvou experimentar
ResponderEliminartenho de experimentar
ResponderEliminarQuero experimentar =)
ResponderEliminarque excelente ideia!
ResponderEliminarnunca experimentei mas vou experimentar fazer
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